La cystite est une infection urinaire très courante, en particulier chez les femmes. Les douleurs et brûlures lors de la miction peuvent être très incommodantes et affecter considérablement le quotidien des personnes atteintes. Pourtant, il existe des solutions naturelles et simples à mettre en œuvre pour soulager rapidement ces désagréments. Découvrez sans tarder 5 remèdes de grand-mère pour apaiser les symptômes liés à la cystite.
Le pouvoir hydratant de l’eau
L’une des méthodes les plus simples et les plus accessibles pour soulager la cystite est d’augmenter sa consommation d’eau. Boire de grandes quantités d’eau permet en effet de diluer les bactéries dans la vessie et de les évacuer plus facilement lors de la miction. Il est recommandé de boire au moins 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour favoriser un bon fonctionnement de l’appareil urinaire et réduire les risques d’infections.
Les vertus de l’infusion de persil
Le persil est une plante riche en antioxydants et possédant des propriétés diurétiques, c’est-à-dire qu’elle favorise la production et l’évacuation de l’urine. Ces caractéristiques en font un allié de choix pour prévenir et soulager les infections urinaires telles que la cystite. Pour profiter de ses bienfaits, il suffit de faire infuser une poignée de persil frais dans un litre d’eau bouillante pendant 5 minutes puis de filtrer et de boire cette infusion tout au long de la journée.
Le remède naturel à base de canneberge
La canneberge est un fruit reconnu pour ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, particulièrement efficaces contre les infections urinaires. La consommation régulière de jus de canneberge permet de prévenir l’apparition de cystites en empêchant les bactéries de se fixer sur les parois de la vessie. En cas d’infection avérée, la prise de suppléments de canneberge (sous forme de gélules par exemple) peut aider à réduire la durée et l’intensité des symptômes. Il est néanmoins conseillé de consulter un professionnel de santé avant de prendre ce type de complément alimentaire.
L’huile essentielle d’arbre à thé
L’huile essentielle d’arbre à thé (ou tea tree) possède des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques qui en font une solution intéressante pour lutter contre les infections urinaires. Pour soulager rapidement les douleurs liées à la cystite, il est possible de diluer quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé dans un support neutre (comme une huile végétale) et d’appliquer ce mélange en massage sur le bas-ventre. Attention cependant à toujours effectuer un test préalable d’application cutanée pour vérifier l’absence de réaction allergique.
Le bain chaud pour apaiser les douleurs
Enfin, un remède simple et agréable pour soulager les douleurs liées à la cystite consiste à prendre un bain chaud (sans excès de température). La chaleur permet de détendre les muscles pelviens et de diminuer les spasmes et les contractions qui peuvent être ressentis lors d’une infection urinaire. Pour accentuer cet effet relaxant, il est possible d’ajouter dans l’eau du bain quelques gouttes d’huile essentielle de lavande, reconnue pour ses propriétés antalgiques et calmantes.
En somme, ces 5 remèdes de grand-mère sont autant de solutions naturelles pour soulager efficacement les symptômes désagréables de la cystite sans recourir systématiquement aux médicaments. N’hésitez pas à les essayer la prochaine fois que vous serez confronté à cette infection urinaire courante !
